Description
Alors qu’il existe tant d’ouvrages de rgime et de dite, ce livre unique en son genre va vous aider changer votre relation la nourriture et vous permettre de mieux vous comprendre. Vous raliserez de quelle faon vous contrlez votre alimentation et combien ce contrle peut vous tre nfaste. Vous apprendrez reconnatre rapidement les blessures motionnelles qui vous empchent de bien vous nourrir. Par des techniques simples et accessibles, vous transformerez jamais votre vie. Ouvrage prcdemment paru sous le titre Ecoute et mange. Stop au contrle !
Auteur : Bourbeau LiseEditeur : POCKETDate de parution : 03/01/2019Nombre de pages : 224Dimensions : 17.8 x 10.8 x 1.5
FormatPocheDate de parution25/05/2022Rf / EAN : 0427a7ba-c46f-4465-8615-3adbd7df0283 / 9782266295024
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