Description
Quelle quantit de protines dois-je consommer ? Comment varier mes sources de protines au quotidien ? Comment intgrer plus de protines vgtales ? Ultraprotin rpond toutes ces questions et propose 55 recettes vgtales savoureuses : encas et petits djeuners sals ou sucrs, recettes rapides pour le djeuner et dners gourmands. Que tu sois sportif, en rquilibrage alimentaire, ou que tu souhaites optimiser tes apports pour maximiser ton nergie, cet ouvrage est un indispensable. Profite d’une alimentation riche en protines tout en dcouvrant la diversit et la richesse des aliments vgtaux, pour des assiettes colores et nutritives !
Auteur : Mlanie en Vganie Editeur : EDITIONS LA PLAGEDate de parution : 04/09/2024Nombre de pages : 128Dimensions : 23.5 x 18.0 x 1.7
FormatGrand formatDate de parution25/05/2022Adresse postale du Responsable EUEditions La Plage Immeuble Louis Hachette 58, rue Jean Bleuzen CS 70007 92178 VANVESAdresse lectronique du Responsable EU[email protected]Rf / EAN : 55ec8362-c549-48d9-9d23-08c3c1450b38 / 9782383383444
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.