S’ESTIMER ET S’OUBLIER. ABECEDAIRE DE L’ESTIME DE SOI ET DE TOUT LE RESTE, Andr Christophe

Description

L’estime de soi, c’est comment on se voit, comment on se juge, mais aussi, et surtout, comment on se traite. Construire une bonne estime de soi, c’est faire preuve la fois d’exigence et de bienveillance son gard. Cette attitude nous aidera mieux vivre, traverser intelligemment bonheurs et adversits, et nous oublier, pour nous tourner tranquillement vers plus intressant encore que nous-mme : les autres, le monde, la vie. Car l’estime de soi n’est pas le but, elle est le chemin vers une prsence au monde ouverte, sereine et panouie. Un livre de chevet, lire et relire, pour trouver le bon usage de l’estime de soi et son juste quilibre, pour devenir bienveillant avec soi-mme, puis s’oublier enfin et mieux s’ouvrir au monde.

Auteur : Andr ChristopheEditeur : ODILE JACOB (EDITIONS)Date de parution : 10/01/2024Nombre de pages : 400Dimensions : 22.0 x 14.5 x 2.6

FormatGrand formatDate de parution25/05/2022Rf / EAN : 858338db-457b-4164-9dc5-6df8b8a86ee7 / 9782415007508