STRESS, INFLAMMATION, TROUBLES DIGESTIFS, IMMUNITE… ET SI C’ETAIT LE NERF VAGUE ? VOS PROGRAMMES SUR MESURE POUR REPRENDRE LE CONTROLE DE VOTRE SANTE EN STIMULANT VOTRE NERF VAGUE, Rougier Yann

Description

A l’intrieur de chacun de nous agit en silence un extraordinaire chef d’orchestre : le nerf vague. De son bon fonctionnement dpendent quilibre motionnel, rythme cardiaque, digestion, immunit et bien d’autres fonctions qui conditionnent notre sant. A la dcouverture du nerf vague : C’est quoi ? Quel est son rle ? Est-il impliqu dans l’inflammation ? Est-il en lien avec notre microbiote intestinal ? … Surpoids, diabte, troubles du sommeil, douleurs chroniques… les troubles courants soulags par la stimulation du nerf vague. Respiration, activit physique, relaxation, gestion des motions, alimentation anti-inflammatoire, complments alimentaires, plantes, huiles essentielles… les solutions naturelles pour aider le nerf vague s’quilibrer. 5 programmes sur mesure pour reprendre le contrle de sa sant : en semaine, en week-end, en priode de stress, pour mieux dormir, pour mieux digrer.

Auteur : Rougier YannEditeur : LEDUC.S EDITIONSDate de parution : 19/05/2021Nombre de pages : 223Dimensions : 21.0 x 14.9 x 1.4

FormatGrand formatDate de parution25/05/2022Rf / EAN : 52225e27-7620-447d-8299-08a16ef47f9f / 9791028520779