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TRISTESSE, PEUR, COLERE. AGIR SUR SES EMOTIONS, Hahusseau Stphanie

Name: TRISTESSE, PEUR, COLERE. AGIR SUR SES EMOTIONS, Hahusseau Stphanie
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? Vous vous sentez hypersensible ? Vous tes souvent submerg par vos motions ? Min par la colre, l'inquitude, la tristesse ? Jusqu' en souffrir, en avoir honte, vous sentir dsquilibr ou anormal ? Pourtant, prouver toutes ces motions, c'est normal, voire nce

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UGS : 48a606cd-8d19-4601-958d-849409ccf66c Catégories : Dveloppement personnel, Jouets, jeux vid livres, Livres, TRISTESSE, PEUR, COLERE. AGIR SUR SES EMOTIONS, Hahusseau Stphanie, Vie pratique, sant

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? Vous vous sentez hypersensible ? Vous tes souvent submerg par vos motions ? Min par la colre, l’inquitude, la tristesse ? Jusqu’ en souffrir, en avoir honte, vous sentir dsquilibr ou anormal ? Pourtant, prouver toutes ces motions, c’est normal, voire ncessaire. Mme nos motions ngatives peuvent nous aider, condition de savoir en faire bon usage. Ce livre va vous donner de nombreux conseils pratiques pour y parvenir. Il vous racontera les nouvelles voies de la recherche en psychothrapie et vous aidera comprendre, accepter et rguler toutes vos motions pour vivre en paix avec vous-mme. Stphanie Hahusseau est mdecin psychiatre. Elle est l’auteur de Comment ne pas se gcher la vie ?

Auteur : Hahusseau StphanieEditeur : ODILE JACOB (EDITIONS)Date de parution : 03/02/2011Nombre de pages : 280Dimensions : 17.9 x 10.8 x 2.0

FormatPocheDate de parution25/05/2022Rf / EAN : a69ef73d-80f1-4a68-addd-a5580cd74853 / 9782738125989